【飯】健康にいい食事「まごわやさしい」を考えてみる!

「まごわやさしい」っていうやつを考えてみます(^▽^)/ ご存じの方もたくさんいらっしゃると思いますが、健康にいい食事のバランスを考えて作られた言葉らしい。。。 わたしもこの言葉を知ってから気にはしているんだけど、 なかなか完全にできない!!! それで最近作ったごはんを載せながら見直していきたいと思います! …